|astuces Anti stress|

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C'est dans le train que j'ai pensé a vous donner cette recette, car ma mère m'as dit "il faudrait que je m'achète un anti stress" alors ça va peut être paraître con mais bon... Ça peut être efficace quand on a un examen ou autre..💖Je vous laisse avec la suite....

1) prenez du magnésium💘il y en a en pharmacie(des gélules)

2) Mangez du sucre💖

3) Faire de la méditation

4) asseyez vous et repirez profondément

5) prenez du the ou de la tisane

6) Prenez un chewing-gum

C'est fini pour aujourd'hui j'espère que ça vous a plu.
A bientôt💖💘

✨Astuces et autres✨Where stories live. Discover now