في أحد الأيام نادى منادي بنداء
( حي على الجهاد ، فالجهاد لا يعني الموت في سبيل الله بل الحياة في سبيله )
ومن هذا المنطلق لبى البطل أحمد النداء احد افراد هذا الوطن الجريح حيث قام بفداء نفسه لهذا الوطن تاركاً خلفه حكاية وأمنية وعروسة وبدلة عرس معطرة وأغنية ودمعة أم ليزف الى السماء السابعة لتحتفل به الملائكة باقامة عرس يليق به كشهيد..
لكن فكرة موته كانت تزور رأس محبوبته كالخيال لتصبح بعد ذلك صورة حقيقية لهوية عرفت من خلالها بأنها عروسة ذلك الشهيد..
ملامحها في هذه الصورة اقرب الى عجوز سبعينية رأسها أبيض كست وجهها خطوط الزمن من شدة الحزن اضافة الى الهالات السوداء التي تحيط عيونها الذابلة من كثرة السهر ، جسد هزيل يحتفظ بروح محروقة وفكر مهترئ ،، مضت الأيام مسرعة لدى الناس وبطيئة عليها كساعة الرمل عانت من الألم الذي اعتصر قلبها ومزق بقايا شعور الفرح بداخلها أصبحت للأسف جسد بلا روح الى أن التقت بأحد الأصدقاء الذي كان كالسيل الجارف من الماء العذب الذي أغتسل أوجاعها وقدم لها الدعم المعنوي ومن ثم النصيحة للذهاب لأحد الأطباء النفسيين للعلاج.
لكي تتخلص من شدة التعلق المميت بمحبوبها الشهيد ، وتعيش باقي أيام حياتها بسلام داخلي خالي من الأوجاع ، طرقت باب العيادة مسلمة الأمر للواحد الأحد ومن ثم الصديق الصدوق..
وبدأت بسرد تفاصيل الحكاية الى ان وصلت للمشهد من البارت الاخير ..
أحمد : حياتي لم تبدلي هندامك ، لكي تأوي الى الفراش ، الساعة تجاوزت الرابعة ليلاً..
نظرتُ اليه بتمعن وكأنني أتفحص هذا الرجل الذي أثار الحب بداخلي لأخر مرة ، تقدم وقبل جبيني قائلاً..
احمد : لأول مرة أحس بجمال ولذة الحياة وانا انظر الى هاتين العينين الجميلتين والوجه الجميل الضاحك المستبشر.
رزان : أحمد أعدني بأنك لن تتخلى عني بيوم من الأيام..
أحمد : كيف لقلبي ان يتركك وانا أعد الليالي التي أصبحت دهوراً عندما تركتكِ وذهبت للواجب.
رزان : وماذا تعني لك رزان.
ابتسم قائلاً.
أحمد : رزان تلك العروسة التي جعلتني أستغني عن العالم الخارجي أجمع ، وأقسمتُ بأن أحرم جميع النساء على نفسي سواها ..
هذا كان أخر حديث يجمع بيننا بعدها لبى النداء ورحل رحلته الأبدية القيت بنفسي على قبره أرثى حياتي التي ضيعتها من بعده وعلى خدي ألف دمعة مغلفة بقهر وألم راجية بأن الله يأتيني بأمل على شكل باقة، ويعيد لي شبابه المغدور..
بعد بكاء شديد تقرب الدكتور وقدم لها منديلاً لكي تجفف دموعها التى انهمرت على خدودها كالشلال ، بعدها قدم لها بعض النصائح ومن ثم بدأ العلاج النفسي ..
التعلق هو ربط الحياة بكل مافيها من سعادة وأحلام وطموحات وحب بشخص معين وعدم القدرة على العيش بدون هذا الشخص الذي تعودت على أن يكون بجانبه دوماً، وتشعر بالهم والغم وعدم الإرتياح والسعادة بسبب هذا التعلق، ويرجع ذلك إلى عندما تعطيه حجماً كبيراً أكثر من حجمه أو تفضله على نفسك، وأيضا عندما تعتقد أنه سيظل معك ولا يرحل عن حياتك فتتعامل معه بتلقائية وتعطيه مشاعرك التي تستنزف عندما يرحل، وكلما زاد التعلق لا نستطيع تقبل فكرة الإبتعاد عن هذا الشخص فتبذل مجهود كبير من أجل هذا الشخص وتتنازل عن كل شيء يقلل من كرامتك وتتحمله ليظل معك طول العمر..
الفرق بين التعلق والحب
• التعلق: هو متمحور حول الأنانية الفردية لمصلحة أحد من الطرفين وهو عدم الشعور بالحرية كما ذكر في الحديث "من تعلق بشيء وكل إليه".
• والتعلق هو شرك أصغر بالله حيث عندما يتعلق الشخص بأحد يخاف من خسرانه ويفعل المستحيل ولا يفكر في خالقه انه هو القادر على ان يبقيه.
• كما ذكر في الاية " ومن الناس من يتخذ من دون الله أندادا يحبونهم كحب الله والذين ءامنوا أشد حبا لله".
• أما الحب: فهو أعمق وأقوى ومشاعره مليئة بالسعادة والتبادل بين الطرفين، والحب مبني على الثقة والمشاركة والتصرف الطبيعي.
• كما ذكر في الحديث الشريف عندما قال الرسول صل الله عليه واله وسلم في السيدة خديجة رضى الله عنها" إني رزقت حبها".
كيفية فك التعلق بشخص
• أن تؤمن بالله وتتيقن ان الله هو الغني عن عباده وأنه لا يوجد مخلوق يستطيع ان يضرك عندما تكون معه.
• النية الصادقة أن تكون مع الله والدعاء بالصلاح.
• اسال نفسك ماهو سبب تعلقك بهذا الشخص وما الذي سوف يحدث لك إذا ابتعدت عنه .
• تخيل انك تعبد هذا الشخص الذي تحبه وتفكر به دوماً وفكر في ما يعطيه لك وقارنه مع ربك الذي خلقك.
• قم بتحرير نفسك من المشاعر التي تتواجد بداخلك تجاه هذا الشخص، فكلما تعلقت بشخص تعلقاً أذاقك الله مر التعلق لتعلم أن الله يغار على قلب تعلق بغيره.
نصائح لفك التعلق:
• التعلق: هو إرتباط الشخص بحاجة معينة تجعله في حالة من التوتر والقلق والخوف من عدم تحقيق هدفه.
• ويؤدي ذلك إلى تحول ذبذبات جسم الإنسان إلى سلبية بسبب إرتباطه.
• توقع الرحيل لتظل دائما بأمان، وامنح نفسك الأولوية.
• تخلى عن الأشياء الصغيرة التي يمكنك التخلي عنها حتى لا تتعود على وجودها بحياتك.
• لا تكمل أبداً الطبق عندما تتناول أكلة تحبها بشدة بإرادتك تخلى عن الجزء الاخير منها.
• تقبل الألم وإعتباره جزء طبيعي عند مرحلة التخلي .
• يجب أن يعترف الشخص لنفسه بتعلقه نحو هذا الشخص ولا ينكر حقيقة تعلقه، وأن يستوعب أنه أمر سيء.
• وعندما تدرك حقيقة تعلقك بهذا الشخص يجب عليك تغير نفسك لتتخلص من هذا الشخص ولا تحاول تغيره هو.
• يجب أن يفترض الشخص أسوء الأشياء التي سوف تحدث له من الشخص المتعلق به وتقبلها مثل "أن يرحل من حياتك، او أن تجد نفسك وحيداً عندما يختار غيرك، الهجر".
• وللتخلص من التعلق أيضا هو إعطاء قيمة للنفس وعند تقليل الشخص الذي تتعلق به من كرامتك يجب أن تتوقف ولا تتنازل عن حقك حتى لو أصبحت في نظر الشخص الأخر مغرور وأناني.
• يجب أن ترى نفسك بالأشياء الجميلة التي في حياتك كتعليمك وأهلك ولا تسمح للشخص الأخر بأن يتعالى عليك وتتنازل بسبب تعلقك به.
عندما نتحرر من الأشياء التي نحبها أو الأشخاص الذين نحبهم فإننا نحرر أنفسنا منهم وبالتالي نسمح لهم بالتحرر منا والتحرك على طبيعتهم ، فإن كانوا لنا عادوا من أنفسهم وإن كانوا غير ذلك رحلوا بسلام وبلا ألم لنا أو لهم.
أنت حر ، أنا حر .. أنا اتركك ترحل بسلام ، بلا شروط أو توقعات
هذة هي الديمقراطية .. أن نسمح للآخرين وللأشياء أن تدخل حياتنا بإرادتها ، وعندما تريد أن ترحل فإننا نفسح لها المجال لترحل بكل حـُب ؛ لأننا عندما نقوم بذلك نسمح للأشخاص الأفضل والأشياء الأجمل أن تدخل حياتنا.
كل ما نتحرر منه فإننا نسمح له بالتحرك بسلاسة أكثر وهذا يجعله يدخل حياتنا بسهولة إن كان لنا ومن مصلحتنا وإن كان ضد مصلحتنا فإنه يخرج من حياتنا بدون ألم.
نتحرر يعني نترك التعلق ولا تعني نطرد الشخص. نحن فقط نسمح له بأن يكون حر في إختياره.. التواجد في عالمنا ، يعني وجوده معنا بإرادته لا بتعلقنا به ، كل ما أحببت شخص تحررت منه.. هذة هي الطريقة الصحيحة للمحافظة على العلاقات الصحية والطويلة التي تستمر الى الأبد...
