~Методы шифтинга
Методов шифтинга существует очень много, сегодня мы рассмотрим один из них
Метод называется " лестница", существует 2 варианта этого метода
Первый вариант метода:
1.Максимально расслабьтесь, послушайте музыку, сублимы. Некоторым, наоборот, помогает полежать в полной тишине
2.Напишите свой скрипт до мелочей и прочтите его вслух. Вас не должно ничего смущать, если захочется, добавьте подробностей
3.Затем нужно лечь на спину в позе "звезды", чтобы руки и ноги лежали отдельно
4.Представляйте, как вы поднимаетесь по огромной лестнице, ведущей в небо
5.Когда дойдете до самого верха, увидите большое зеркало, в которой будет отражение вашей желаемой вселенной
6.Потом вы увидите персонажа из вашей реальности и он спросит вас: "Ты готов?"
7.Если вы готовы, то отвечайте "Да"
8.Персонаж возьмет вас за руку и поведет в прямо через портал в зеркале, в ту вселенную
9.Переступив порог, вы упадете и полетите вниз
В процессе полета вам надо визуализировать, чтобы упав на землю, вы оказались в вашей вселенной
Второй вариант метода Лестница:
1.Вы представляете лестницу в здании и идете по ней вверх
2.Важно увидеть все в подробностях: какая лестница, есть ли там люди, кто проходит мимо
3.Визуализируйте все до тех пор, пока не подниметесь на этаж и не зайдете в комнату
4.В этой комнате и будет ваша желаемая реальность
Чтобы метод сработал, нужно обязательно быть расслабленным, визуализировать непрерывно, можно слушать сублимы, которые подходят к вашей вселенной. Чем ярче вы сумеете представить тот мир, тем удачнее будет попытка
Ashley✨
