Motivación

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La motivación, esa cosa que se pierde cuando ya no podemos más con la vida y el estrés puede más con nosotros.

Para recuperarla, comúnmente digo que salgan a caminar, bailen, canten, hagan algo diferente a lo que estaban haciendo. Pero si esto no termina por funcionar, podemos hacer más cosas.

•Sigue perfiles en redes sociales que te inspiren a seguir, ya sea canales de YouTube, perfiles con aesthethic que te gusten en instagram o simplemente cantantes, escritores o lo que sea que te guste.

•Crea tableros o collage de cosas que te gusten, esto es un poco cómo lo que hicimos para buscar la inspiración.

•Manten en orden tu área de trabajo, si escribes en tu cama, procura tenderla y acomodar las almohadas para evitar querer regresar a dormir. Si lo haces en un escritorio recoge tus cosas, un lugar limpio y acomodado da pie a seguir creando.

•Mantente en movimiento, no pases horas viendo tik tok, si puedes, sal a caminar o sal a tu patio, si esto no es posible, trata de hacer algún ejercicio cada cierto tiempo, o si de plano debes vivir sentado, has algunos ejercicios con las manos, estirate.

•Mantente hidratado, el agua será nuestra mejor amiga, evita que te duermas y te mantiene despejado.

•Ya si nada de esto comienza a ayudarte, prueba nuevas cosas, un nuevo cantante, un nuevo tema de películas o series, un libro fuera de tu zona de confort.

El chiste de esto es que, si la motivación no viene, nosotros vayamos tras ella.

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⏰ Ultima actualizare: Oct 25, 2021 ⏰

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