26.03.21 [08:05] >банан [13:10] >тот же салат что и вчера [18:40] >грамм 70 18процентого творога и стакан довги
Чувствую себя не айс
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
27.03.21 вес 75,2 кг забыла позавтракать к 12 выпила кофе с молоком [13:20] >тот же салат только с жёлтым перцем и без укропа, 2 хлебца [16:20] >2 киви, 1 банан [19:00] >170 грамм обезжиренного творога с корицей, 1 банан.
Я сорвалась, вот это да. Наелась торта. Потом отпишу что ещё съела
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
спортом не занимаюсь, слишком лень. ещё и кд пошли. ну, до завтра!
