Para ti que estabas pasando por una ansiedad social fuerte fue bastante sencillo comenzar la cuarentena. Era la excusa perfecta para no salir ni tener que tener contacto social. Era maravilloso y ni había que esforzarse cada mañana para ir a clases y tener que salir dos horas antes. Era el paraíso para cualquiera. Pero no todo es miel sobre hojuelas en la vida de alguien con ansiedad, notoriamente las cosas se fueron poniendo turbias.
El miedo al exterior, las instancias online obligatorias y la lejanía con amigos cercanos comenzó a hacer mella en la estabilidad y en el castillo de naipes que parecía un oasis para cualquier persona cansada de las multitudes y del metro siempre lleno.Ahora la casa, que antes era un refugio contra los monstruos del exterior, se transformo en una cárcel donde no podías salir y tendrías que convivir con los demonios que allí se alojaban y que sin saberlo, evitabas mientras estabas afuera. Ahora la pesadilla se había vuelto real y todo lo que en su momento viste como un oasis en tu vida, se transformo en tu propio infierno.
Para ti que tienes ansiedad, la impaciencia se volvió parte de tu vida. La inmediatez de internet logra calmarte un poco pero ya todos están con sus propios problemas. Así que te vas quedando solo. Ahora solo eres tú y las redes sociales.
Al principio es fácil, total siempre fuiste una persona introvertida, ves memes de cuarentena y reír de las pequeñas desgracias que ocurren en casa. Pero luego con el tiempo estas desgracias se comienzan a transformar en pesos en tu espalda. Discusiones, malos entendidos, estrés, e incertidumbre se vuelven parte de tu vida y comienzan a destruirte poco a poco. Ya no piensas en reírte de los memes que ves en facebook, sino que ves que en casa el dinero escasea, que las clases no son tan amigables como creías, que sientes que no te la puedes y quizás puede que así sea. Todo eso se transforma en una bola monstruosa que te persigue en casa y que no te deja estar tranquilo.
Pero no te preocupes, aun puedes interactuar con alguien dentro de las redes sociales. Aun tienes la posibilidad de recurrir al grupo de whatsapp para conversar con tus amigos, solo que lentamente ellos van a dejar de contestar, van a dejar de llamar, y antes de que te des cuenta, vas a volver a quedarte solo con ese monstruo.
Te diste cuenta que ahora los trabajos en grupo son aun peores, antes bastaba con mirar como cachorrito a tu compañero de al lado o al grupito más cercano. Ahora debido a que nunca socializaste correctamente no conoces a nadie, nadie te conoce, y todos parecen hablarse como si se conocieran de toda la vida y armar grupos en el chat del curso sin tu poder hacer nada. Ahora te enfrentas a un chat vacio con la esperanza de que la persona a quien escogiste al azar, un icono sin nombre ni foto, sea lo suficientemente amable para ayudarte.
Viene tu cumpleaños, nunca te gusto esa fecha por las peleas en casa y porque todo el mundo quería un poco de ti en ese día tan especial, pero de cierta manera los comentarios, las felicitaciones, los detalles significativos lograban llenarte un poco el corazón y al final del día eras un poco mas feliz. pero cuando pasas tu primer cumpleaños solo, sin que nadie de tu circulo cercano se acuerde. Las cosas se van rompiendo dentro tuyo lentamente. Al final del día solo te queda comer un pedazo de torta solo mientras terminas un trabajo atrasado para un ramo. Sin felicitaciones, sin comentarios agradables, sin detalles significativos. Incluso tú bandeja de mensajes esta vacía, y apenas alguno se acordó de dejarte un mensaje en facebook. Ahora duele la lejanía, el aislamiento. Duele el estar solo al final del día. Te das cuenta que tu oasis de soledad no es tan mágico como creías y que, sin darte cuenta, algunas acciones que realizabas obligado o desganado tenían un impacto en tu vida. Esas salidas a las que fuiste obligado o que te causaban ansiedad ahora tienen otra connotación. Ahora te das cuenta de todas las cosas que no sabías que tenias y que no supiste valorar hasta que las perdiste. Ahora eres tu el que anda detrás de los amigos para verse aun que sea por alguna plataforma digital, pero todos están ocupados. Ahora eres tu el que trata de convivir con la familia, pero todos están hastiados. Ahora eres tu el que está en un oasis seco en medio del desierto sin saber que proceder.
Dentro de todo este caos tratas de mantener la calma. Ya pasara. Ya acabara esto y todo volverá a la normalidad. Eso piensas. Pero las cifras no paran de subir y no se ve un futuro prospero y eso te inquieta aun mas, eso hace que la ansiedad aumente y los malestares de esto se hagan presentes.Todas las quejas , los no debí hacer esto o aquello que invaden. No puedes retroceder el tiempo y te toca quedarte con lo que tienes, pero no es suficiente.nunca lo es para ti.
Pero todo cambio cuando de un momento a otro te das cuenta que algunos compañeros comienzan a reconocerte, se acuerdan de ti, ya no son un icono en blanco sin nombre, ahora comienzan a tener color y cara. Ya no estás solo, hay gente que está viviendo lo mismo que tu y que como todos están llevando la lucha lo mejor que se puede dentro de las condiciones que se tienen. te das cuenta que hay gente que te quiere, solo que no les habías dado la posibilidad de acercarse a ti.ahora te hablan para saber cómo estas o por si quieres hacer algún trabajo con ellos.
Y ahora, que la ansiedad ha vuelto a niveles soportables, te das cuenta que si, es verdad que nada esta saliendo como alguien quisiera en este año, pero te diste cuenta de tienes gente a tu alrededor dispuesta a soportar esos malos tiempos donde crees que estas en el fondo del abismo y no puedes salir, y todo se ve feo e inalcanzable.
Te das cuenta que las cosas no están tan mal, tu pesimismo te dice que siempre pueden estar peores, pero por ahora te vas a aferrar a esa idea y tratar de sobrevivir lo que queda de año sin importar qué, utilizando de apoyo las relaciones sociales que antes detestabas pero que hoy son tu cable a tierra.
de algún modo te diste cuenta que no estabas solo en esto, que realmente nunca estamos solos...
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Relato escrito para la u que escribí hace un tiempo. Editado y mejorado para subirlo aquí.
Espero que les haga sentido y se puedan sentir indentificados.
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Nunca Estamos Solos
Contocuando todo parece oscurecer al punto de no poder ver un amanecer otra vez ... Es ahí cuando necesitas del otro para apoyarte, pero.. ¿Y si no tienes a nadie? ¿Si estás aislado y solo? ¿Y si más encima cargas mochilas de problemas psicológicos mezcl...
