Aquest llibre narra en primera persona la vida de la Mireia, una noia de setze anys que es troba en una situació bastant complicada. A causa d'això, la seva mare li va recomanar anar al psicòleg, el Martí, després de diversos esdeveniments amb el seu passat. El Martí, durant les sessions de teràpia, un dia li proposa a la Mireia que comenci a escriure un diari on pugui expressar el que li passa cada dia. Això serviria per fer un seguiment dels seus pensaments i emocions i aprofundir en la seva pròpia comprensió. Al principi, la Mireia troba la idea ridícula, però finalment decideix donar-hi una oportunitat.