Eu e minha depressão

By VitorGama7

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O livro retrata a vida de um adolescente de 16 anos que tem depressão, ansiedade, dentre outros problemas a s... More

Breves explicações...
Uma péssima noite
Uma pequena ajuda
Como vencer a depressão?
Como aliviar a ansiedade?
Cativo por um momento
Suicídio
Auto-estima
Insônia
Amor próprio
Falta de apetite
Desinteresse pelas coisas

Escondendo sentimentos

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By VitorGama7

  Uma hora estou muito feliz e o dia vai muito bem.Outra hora, de repente eu sou negativo e insuficiente...

  Geralmente quando perguntam se estou bem, a resposta seria um lixo.Mas não posso dizer que estou me sentindo um lixo,porque não tem nenhuma boa razão para eu me sentir dessa maneira.Então se digo isso, eles perguntam "por que?", "o que houve?".Aí tenho que responder "eu não sei".Em tal caso ao invés disso, quando perguntam como vou, sempre digo "estou muito bem".

  É horrível se sentir insuficiente todos os dias porque isso me causa tristeza e me sinto um lixo.Uma hora estou com a autoestima altíssima e logo depois ela está la embaixo.Essas oscilações de humor são horríveis porque me causam dor intensa no psicológico e na alma.São feridas graves que levam tempo para serem curadas.

  Quando digo que estou bem para alguém mesmo não estando estou mentindo.Estou cansado de mentir para as pessoas dia após dia isso está agravando a minha depressão.Meu desejo era poder falar a verdade quando me perguntam se estou bem, porém existem muitas pessoas falsas que estão a espera do meu deslize para se aproveitarem...A cada dia está mais difícil de se confiar em alguém.

  Eu só queria que as pessoas me apoiassem nas minhas decisões, ou quando inicio alguma coisa para fazer.Mas nas pessoas não posso confiar.A inveja é tanta que tenho medo até de me expressar ou de responder algo.Em todo canto que vou tem alguém que quer ver meu mal,isso é normal, mas não deveria ser assim.Sempre haverá pessoas desejando o mal dos outros,mas parece que o universo conspira ao meu redor as vezes.

  Faça um favor para a sociedade.Seja fiel no que diz,nunca minta para alguém que te ama,seja honesto com as pessoas,seja uma pessoa confiável.O mundo precisa de mais pessoas assim.Faça a diferença e seja a diferença!Ajude ao próximo sempre que puder.Todos temos sentimentos e não é agradável ter que escondê-los por causa de pessoas babacas que tem prazer em ver o mal dos outros.


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