pejamkan mata anda
rileks
tarik napas dalam-dalam
satu
dua
embuskan
rileks
tarik napas dalam-dalam
satu
dua
embuskan
bayangkan
diri anda
sendirian
berdiri di tengah hamparan gurun
mahaluas
pasir
di segala penjuru
kering
terik
siang yang membakar kulit
panas
perih
sengatan itu
rasakan
bayangkan
bayangkan matahari itu adalah musuh anda
orang-orang yang meremehkan anda
memandang sebelah mata
tidak memedulikan
orang-orang yang mengkhianati anda
orang-orang yang mengecewakan anda
orang-orang
yang apabila terdengar namanya
anda memohon tuli
orang-orang
yang apabila terlihat siluetnya
anda memohon buta
bayangkan
gersangnya gurun itu
merekah
rabalah
duka itu
ngilunya duka itu
sekujur tubuh yang berpeluh
pori-pori yang melepuh
dekaplah
dan sisa nganga luka itu
lambat laun
menyebar
keluar
dan
wus!
perlahan-lahan menjauhi tubuh anda
perlahan-lahan meninggalkan anda
sensasi kenyamanan
sensasi kedamaian
ganti menghinggapi
merengkuh
menguasai anda sepenuhnya
dan
wus!
nikmatilah
pada telapak kaki
rembesan
air yang berlomba-lomba memercik
sejuk
jernih
melumuri telapak kaki
merangkak
naik
menjalari
punggung kaki
betis
lutut
paha
kian menjalar naik
menuju pinggang
perut
jari-jari tangan
pergelangan
lengan bawah
siku
lengan atas
hingga
tibalah aliran itu
pada dada
mendaki
terus
memeluk leher
sampai
ke
dagu
dan
wus!
bersiaplah
anda akan melayang
mengawang
dan
wus!
tenggelam
riang menyelam bersama
mimpi-mimpi
harapan-harapan
yang hendak dengan sukacita anda raih
utuh
mulai detik ini
dan
sentuhlah
air
yang menjawili bibir
cecaplah manisnya bahagia
air
yang menggelitik hidung
seduhlah harumnya bahagia
resapi
kini
air itu menggapai
mata
visualkanlah
masa depan itu
visualkan ketika anda tersenyum
senyum semringah
di hadapan
orang-orang yang meremehkan anda
memandang sebelah mata
tidak memedulikan
orang-orang yang mengkhianati anda
orang-orang yang mengecewakan anda
dan
sebelum anda menyudahi
sebelum
anda melebur baik raga maupun jiwa
sebelum
anda berlabuh pada sentosa paling hakiki
rehatlah
sejenak
dan
wus!
hubungi nomor 012345678999
pilih paket pemulihan sesuai keinginan
gratis es doger bagi seratus pendaftar pertama
hipnoterapi abalabala: adem takkan lari ke mana-mana