64 Método parálisis del sueño
FORMAS DE PROVACAR PARALISIS DEL SUEÑO
1, vas a poner una alarma alrededor de la 3 o 4 AM, (o unas cuantas horas después de dormirte) luego te vas a ir a dormir como lo harías de normal, una vez te hayas levantado en la madrugada, vas a hacer algo para distraerte y despertarte un poco, cuando estes cansado y sientas que tus ojos se estén cerrando te pones en la posición cómoda y cierras los ojos teniendo la intención de experimentar una parálisis, entonces te vas a quedar dormido y tus ojos se abrirán y experimentaras una parálisis.
2, para este tienes que tener mucho sueño, tanto que tus ojos se estén cerrando por el sueño, te vas a poner en una posición cómoda y vas a permitir que tus ojos se cierren por si solos, cuando sientas que te estas quedando dormido vas a abrir los ojos rápidamente, lo cual puede provocar una parálisis, ya que tu cuerpo se quedara durmiendo y tu mente estará despierta, este no suele funcionar en el primer intento, asique pruébalo más de una vez.
COMO SHIFTEAR A TRAVES DE UNA PARALISIS DEL SUEÑO
En cuanto estes en parálisis de sueño, debes concentrarte en hacer shifting, cuando pienses en esto es probable que todo se vuelva oscuro y sientas el síntoma de caída. Si no experimentas esto y te encuentras incapaz de moverte, entonces todo será más tranquilo, lo primero que debes hacer es no asustarte, ya que esto hará que te despiertes. Vas a comenzar a decir afirmaciones mientras te visualizas en el lugar en el que quieres despertar (en primera persona), una vez comiences a ver tu realidad deseada concéntrate en lo que estás viendo mientras continúas diciendo afirmaciones, cuando empieces a sentir tu cuerpo debes concentrarte en él, recuerda estar tranquilo para no despertarte, cuando sientas tu cuerpo y que estas en tu realidad deseada puedes abrir los ojos.
Si quieres despertarte de una parálisis del sueño puedes dar un golpe de energía, vas a concentrarte en tu energía y a la cuenta de tres sueltas toda tu energía para despertarte (esto no tiene que ver con el método, pero te puede ayudar)
Dejarme los métodos que queráis y los añadiré a la lista
Si tenéis dudas de cualquier cosa también las puedo responder
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