يعبر البشر عن دواخلهم بالكثير من الوسائل، من اهمها الكتابة ..
لكن الكتابة ايضا من اهم انواع العلاج النفسي المعتَمدَة بالفعل ..
ولست اقصد فقط كتابة اليوميات او الخواطر .. لكن فعل الكتابة نفسه علاج بغض النظر عن المنتَج..
فكتابة الروايات علاج، وكتابة المقالات علاج، وكتابة سيناريو وحوار الافلام علاج، وحتى كتابة منشورات الفيسبوك وتغريدات تويتر علاج ..
اخراج أي فكرة من عالمك الداخلي لعالمك الخارجي، يجعلك انسانا يفهم نفسه ..
صياغة افكارك في كلمات، يزيد قدراتك العقلية والنفسية ..
عرض كتاباتك على غيرك من البشر واستقبال رود افعالهم، يزيدان مهارات تواصلك ويجعلانك جزء من الكيان البشري ..
الكتابة تأخذك في جولة داخل نفسك .. تعرّفك على اركانك المجهولة والمختفية .. تعيد إدراكك لبشريتك .. تريك صورة أكثر وضوحا لك .. تصالحك مع كونك أنت ..
الكتابة أيضا تسلط ضوء على قدراتك .. تكشفها .. تهذبها .. تنقيها .. تجعلها صالحة للاستخدام .. تشكّلها لتصير وسيلة مساعدة للعالقين مثلك في بحر الحياة ..
الكتابة -دائما- تجعل منك شخصا أفضل .. سواء رأيت هذا أم لم تره ...