(Tesis)Mie instan sangat terkenal dan digemari semua kalangan, terutama kalangan anak muda. Mie instan sangat digemari karena rasanya yang lezat dan harganya yang sangat terjangkau. Namun di samping rasa nya yang lezat,mie instan tidak baik untuk dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dan terus menerus. Mie instan mengandung MSG,Natrium,dan lilin. Bahan bahan tersebut jika di konsumsi secara banyak dan terus menerus akan menimbulkan penyakit bagi tubuh.
(Argumentasi)Menurut dr. Adhi Pasha Dwita
Bahaya mie instan bagi kesehatan sendiri adalah:
-Mie instan mengandung tinggi kadar garam yang bisa mengakibatkan peningkatan risiko tekanan darah tinggi dan risiko penyakit ginjal dan jantung.
-Mie instan juga mengandung tertiary butylhydroquinone atau pengawet yang digunakan agar mie instan tidak mudah rusak. Bahan ini bisa memiliki efek pada tubuh seperti gangguan saraf dan risiko keganasan jika dikonsumsi dalam jumlah banyak atau terlalu sering.
- Mie instan mengandung MSG atau MNG yaitu penyedap rasa yang bisa memicu sakit kepala dan peningkatan tekanan darah.
-Mie instan juga lebih sulit untuk diolah oleh tubuh sehingga bisa menimbulkan gangguan metabolisme tubuh.
(Penegasan Ulang)jadi,memakan mie instan terlalu banyak itu tidak baik karena mie instan berbahaya bagi kesehatan kita jika di konsumsi terlalu banyak dan terus menerus. jika ingin makan mie instan baiknya tidak setiap hari, dan juga bisa hindari bumbu yang ada dan meracik bumbu sendiri, bisa juga tambahkan lauk dengan telur atau sayuran dan potongan daging misalnya untuk menambah nutrisi.Selain itu hindari mengonsumsi mie instan dengan nasi secara bersamaan karena bisa memicu risiko sindrom metabolik karena bisa memicu diabetes dan tekanan darah tinggi. ingin makan mie instan baiknya tidak setiap hari, dan juga bisa hindari bumbu yang ada dan meracik bumbu sendiri, bisa juga tambahkan lauk dengan telur atau sayuran dan potongan daging misalnya untuk menambah nutrisi.
Selain itu hindari mengonsumsi mie instan dengan nasi secara bersamaan karena bisa memicu risiko sindrom metabolik karena bisa memicu diabetes dan tekanan darah tinggi. Semoga bermanfaat.
