Всем привет после создания моего первого дневника прошло много времени и спустя это время я решила возобновить тренироваться и правильно питаться .Буду делать упражнения и многое другое.Мои параметры талия:72см вес:47.7.В первой части дневника у меня вес был намного меньше и прочитав много книг и послушав много людей я решаю не сидеть на жёстких диетах.А просто правильно питаться и делать упражнения.И так посмотрим что из этого выйдет.
До встречи в новой главе.,😉😊
