Be a perfect💞💪

Zasady i inne bzdety

My Perfect body goal (media)

Hej ! Mam na imię Zuza i mam około 165 cm wzrostu. Do idealnej figury dużo mi brakuje więc postanowiłam się zmotywować tym oto dzienniczkiem. Chcę zmienić swoje życie.. znaleźć chłopaka. Z dumą wychodzić na plażę! 

Co spróbuję zrobić :
1.zaokrąglic biodra
2.powiększyć i zaokraglić pośladki (głównej zaokrąglić)
3.odchudzić uda i łydki
4.zrobić przerwę między nogami (niw uda mi się ale spróbuję )
5.wcięcie w tali
6.płaski brzuch
7.wyleczyć cere
8.przefarbować i zadbać o włosy
9.zrobić idealnie biały uśmiech
10.zmienić ubrania
11.dobierać fryzury i stylizacje
12.nauczyć się układów
13.stać odważna
14.znaleźć dużo nowych znajomych
15.pogodzić się z sis
16.lepiej się uczyć (czytaj wogóle się uczyć bo zwykle mam 2/3 bo się niw ucze)
17.nie obgryzać i zadbać o paznokcie
18.kupić sobie kosmetyki nowe di makijażu
19.nowe ubrania i dodatki
20.urządzić przytulniej pokój

Startuję z tym od poniedziałku (19.03) bo w weekend nocuje bff i wiemy jak to się skończy...

Zasady:
1.Spisuje uczuczciwie co zjadłam ,wypiłam i ile to kalori
2.Próbuje codziennie wykonywać zadania typu joga
3.nie jem słodyczy
4.co miesiąc spisuje ile schudłam lub przytyłam
5.piszę czy zaliczyłam punty takie jak:
-nie jedzenie słodyczy
-bycie odważnym
-uczenie się
-pielęgnowanie skóry
-znalezienie chłopaka itp.
6.ćwiczę wieczorem
7.jak coś kupie co BD związane z moimi postanowieniami powiem