Deja de decirte que eres fea, gorda, una molestia, inútil, tonta. Deja de lastimarte a ti misma. Estar triste es sólo perder el tiempo...
Si no nos sabemos amar nosotros mismos, ¿cómo amaremos a los demás? Por ejemplo.
Haz cosas que te distraigan de pensar. Rodeate de gente y pensamientos positivos.
Piensa que hay cosas peores en el mundo, aunque a veces explotes y no te importe nada.
Cuando te agarren ataques de ansiedad calmate a ti misma como calmarias a un niño.
Piensa que con tu mal genio lastimamos a los que están a nuestro alrededor, a los que en verdad nos quieren y quieren vernos bien.
Sé feliz!
