Nada vale sua Saúde mental

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Se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida é que nada vale sua saúde mental. Estar bem e em paz consigo mesmo é o segredo pro sucesso. E embora pareça difícil, não é tão complicado assim. É preciso entender quando algo ou alguém não está se encaixando mais na nossa rotina. Isso não significa que essa coisa ou pessoa deixou de ser importante, mas que suas prioridades mudaram e ganharam outra forma. A vida muda, e com ela nós também. Não adianta exigirmos as mesmas vontades e os mesmos sentimentos se aquilo não se encaixa mais nos nossos planos, na nossa forma de enxergar o mundo ou nas nossas ambições. E não adianta também nos contentarmos com o pouco que nos é oferecido, se acreditamos que o que estamos recebendo está longe de ser o suficiente que precisamos para seguir em frente. É como dar murro em ponta de faca. Às vezes a gente quer tanto uma coisa, que não medimos esforços para que não existam falhas e a gente consiga o tal final feliz. Mas vou te contar, não adianta. Tudo em excesso faz mal, inclusive esse esforço, que uma hora pode te causar cãibra, dor ou seja lá o que for. A gente precisa de leveza na vida. Depois que entendemos o seu real significado, qualquer peso a mais passa a ser dispensado.

- Carolline Vieira

Hi pessoal tudo bem com vcs ?
Espero q sim s2
18/04/18

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