❤Mi Profesor De Filosofia❤Profesor & Tú ❤

❤Un Día Con Frank❤👆

Fr: Bien,pues dime que es lo que quieres comenzar a hacer...

Tn: Pues más que nada quiero, hacer más figura o silueta no se como se diga y formar pierna,estoy bien de mi peso así es que bueno no se que me recomiendes

Fr: Te parece bien si comenzamos con desplante,para comenzar a trabajar pierna??

Tn: Si, claro, solo ire a cambiarme de ropa

Fr: Vale,te espero

Tn: *Me dirigí hacia el sanitario pata poder cambiarme* opte por ponerme unos pantalón deportivo,con una playera algo holgada y mi cabello amarrado en una coleta *salí del sanitario y fui con Frank*

Tn: Listo Frank y ahora que hago??

Frank: *Se encontraba hablando con Giselle,volteo me vio y sonrio* Bueno mira empezaremos haciendo desplantes desde donde inicia el pasillo,luego desplante con sentadilla y al final subiras y bajaras escaleras 10 veces (bajas,subes es una y así)

Tn: De acuerdo!!

Comence a hacer todos los ejercicios qie me dijo Frank, cuando iba subiendo las escaleras me di cuenta que estaba muerta literal, ya llevaba una 1 30 entrenando y creo que era suficiente al menos por hoy,ya regresaria el lunes..

Fr: Lista?? *Dijo sonriendo*

Tn: Si lista *Dije en un suspiro*

Fr: Bien,ahora por favor haz 30 minutos de cardio y seras libre por hoy *puso su mano en mi hombro y luego revolvio mi cabello con su mano*

Tn: *rei ante el gesto* Esta bien

Me subí a la caminadora y comence a trotar, asi hasta que pasaron los 30 minutos.

Tn: Bueno ya ahora si esto mañana va a doler y mucho... *baje de la caminadora y me encamine hacia el entrenador,llegaria a bañarme y cambiarme a mi casa no confiaba mucho en las regaderas de ningún sitio que no fueran de mi casa*

Fr: Bien señorita entonces nos vemos por aca el lunes! *me dio la mano para estrecharla con la de el a lo que yo correspondi*

Baje las escaleras y me fui hacia el carro, abri las puerta,me subí y tire mis cosas a la parte de atras,encendi el motor y finalmente después de 30 minutos de trafico llegue a mi casa, me bañe,me puse la pijama y a dormir...

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