Orang selalu cakap, "Love yourself before you love others".
Tapi aku ni pelik. Aku boleh sayang kawan-kawan aku, keluarga aku, partner aku...tapi aku tak boleh sayang diri sendiri.
Love language aku words of affirmation. Aku suka bila orang puji aku sebab it gives me the assurance that I'm doing great. Pujian tu bagi aku macam satu guarantee form yang aku ni bagus. Senang cerita, aku ni someone yang agak mengharapkan external validation lah dari orang lain.
Atas sebab yang sama jugak lah, setiap kali bila ada kawan-kawan aku yang tengah jiwa galau, rasa down...dan setiap kali bila dorang cari aku, aku akan pujuk dorang dengan kata-kata manis (bukan mengayat, tapi ayat-ayat nak sedapkan hati macam tulah... faham kan?). Macam aku cakaplah, words of affirmation.
Bila kawan-kawan aku, ataupun family member aku rasa down, aku boleh bagi kata-kata semangat kat dorang. Sebab itu kan love language aku. "Kata-kata semangat" kat sini maksudnya aku bagi affirmations kat dorang yang aku faham perasaan dorang, aku tak invalidate atau judge perasaan sakit hati dorang. I gave them emotional support, aku sentiasa cuba untuk letakkan diri aku dalam kasut dorang.
Ye lah, bila orang tengah curahat kat kita, sebenarnya dorang bukannya nak dengar nasihat kita pun. They only want to talk, so aku dengar je lah masalah dunia dorang. Bila bangun tidur esok, bukannya aku ingat pun cerita dorang tu. Aku cuma taknak tengok orang yang aku sayang sedih-sedih. Haa, sweet kan aku? Lol.
Back to the topic. Aku pelik, sebab aku boleh sayang orang lain kecuali diri sendiri. Bila kawan aku rasa down, macam-macamlah yang aku bagitahu untuk boost balik mood dorang. Tapi bila aku yang rasa down, takde pulak aku nak pujuk diri sendiri dengan words of affirmation, macam yang aku buat kat kesayangan aku tu semua.
But instead, aku hukum diri aku dengan perasaan sedih. Aku fikir benda-benda negatif je tentang diri aku. Everytime ada benda tak elok jadi, aku akan fikir, "Eh, tah tah benda ni jadi sebab aku?" Kadang-kadang letih juga, kenapa la aku macam ni. Aku tak pernah kutuk kawan-kawan aku, tapi kenapa aku kutuk diri sendiri ?
Ma selalu cakap aku ni low self-esteem. Aku marah bila ma cakap macam tu, but actually she has a valid point. Kalau dah selalu fikir benda-benda negatif je pasal diri sendiri, maksudnya aku tak boleh nak terima diri aku seadanya. Dahtu macam mana nak sayang diri sendiri kalau tak boleh nak terima diri seadanya, kan?
It took me 23 years to finally realize yang selama ni, aku hidup dengan kebencian terhadap diri sendiri.
Sebab tu lah aku tulis cerita ni sikit. Sebagai satu platform untuk aku dump kan semua emosi aku dalam ni. If I were about to lash out, I might as well do it right. So daripada emo kat orang tak tentu pasal, baik aku salurkan semua bitterness aku terhadap hidup melalui tulisan.
Mungkin dengan cara ni jugak, cerita yang biasa-biasa ni boleh tolong aku untuk kenalpasti kelebihan apa sebenarnya yang tersembunyi dalam diri aku ni. Barulah boleh boost self-confidence aku. Tak gitu ?
