de beber agua y preparate tés e incluso te cansas de salir a correr
llega un día en el que te planteas dejarlo todo y tapar los espejos, tirar las pastillas y romper el peso
piensas en donar la ropa de deporte y tumbarte en el suelo como si pudieses recuperar todas esas horas de cardio que te han hecho sufrir y pasar por fin un momento de tranquilidad
ese día llega, pienasa muchas cosas, te das cuenta de lo que estás haciendo y pretendes parar y seguir con la vida como lo haría cualquier persona
pretendes vivir como quien no se preocupa de las opiniones de los demás y cómo esa persona que no le tiene miedo al aceite de oliva
ni a los aguacates, ni al pan, ni al arroz...
y es justo en ese momento cúando te das cuenta de que no puedes sola
que lo intentas, que día tras día te esfuerzas en callar esa vocecita que te mata por dentro, pero vez que no puedes
y es ahí cuando tomas la opción que te salva la vida
vez una profecional
es cuando, después de buscar y probar con cientos de
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UNA VIDA SIN SALUD MENTAL // Alba Gonzalez
RandomLibro de Alba Gonzalez Primera edicion "Una vida sin salud mental"