Panik atak

Panik atak

856 Reads 37 Votes 18 Part Story
Selma021 By Selma021 Updated Sep 22, 2017

Panik atağı birlikte yeneceğiz.
Sizi en iyi ben anlarım,çünkü
Yaklaşık 22 senedirli panik atakla
Yaşıyorum. 

 Atak geldiğinde ne yapabiliriz,

panik atak yaşamamak için ne yapabiliriz  onlardan bahsedeceğim.

İnşallah biraz da olsa yardımcı olabilirim.

Küçük bir destekleyici yazı atarsanız sevinirim.

  • başarmak💎güçlüolmak
  • 💎atak
  • 💎depresyon
  • 💎korku
  • 💎nefesterapisi💎
  • 💎panik
  • 💎savaşmak
  • 💎yoga
Selma021 Selma021 Mar 31, 2017
Yardımcı olduysam ne mutlu bana,ama eğer panik atağın varsa, her gün kendin için bir şeyler yap resim yoga nefes terapisi ne yaptığın fark etmez önemli olan zevk alarak yapmak. Mutlu ve sağlıklı kal.
bayramercanl bayramercanl Apr 21, 2017
Çok panik atak yazısı okudum fakat senin anlattıklarını yaşıyorum senin yazılarına terapi oluyorum. Tşkler
BiberNane BiberNane Jun 13, 2017
Ah maalesef bu herçekten berbat bir duygu.Haftada 7 8 kere atak geçiriyorum ve atak geçirirken ölecekmiş gibi hissediyorum