Vidasaludable Opowieści

Las frutas más saludables son la manzana,el aguacate,el plátano,la piña,la uva y la fresa,estas son de las algunas frutas más saludables

Es un libro que te invita a explorar una nueva dimensión culinaria, donde la salud y el sabor van de la mano. Te comparto parte de mis recetas. Cada receta viene acompañ...

Este es un resumen que recopila los mensajes importantes de cada capítulo del libro. A menudo pensamos que para cambiar nuestra vida tenemos que hacer transformaciónes d...

Hola! Si llegaste hasta acá por casualidad debo informarte algo, yo no soy una profesional en nutricionismo ni mucho menos. Solo se me ocurrió realizar está cuenta y es...

🐰 ;; Este es un pequeño libro de instrucciones para llevar una vida sana, recomendare productos buenos, rutinas, buenos habitos, entre otros.

Holi tienes que probar estas comidas y, amigos, comer saludable no es comer feo y tampoco es comer nada asi q si quieres iniciar una alimentación saludable te invito a q...

Holaaaa soy Anna y en este libro os voy ha enseñar algunos tips, trucos, y habitos saludables que os recomiendo o que me han ayudado a mi espero que os guste. comencemos...

Hola,acá encontrarás tips y consejos ,etc sobre cuidados tanto interior y exteriormente. Esta etapa de nuestras vidas puede ser difícil tanto como fácil.

tips que me sirvieron a mi a la hora de bajar de peso

𝙼𝚒 𝚘𝚙𝚒𝚗𝚒𝚘𝚗 𝚜𝚘𝚋𝚛𝚎 𝚎𝚕 𝚎𝚓𝚎𝚛𝚌𝚒𝚌𝚒𝚘,𝚛𝚞𝚝𝚒𝚗𝚊𝚜 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚖𝚎𝚓𝚘𝚛𝚊𝚛 𝚕𝚘𝚜 𝚎𝚜𝚝𝚒𝚕𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚟𝚒𝚍𝚊, 𝚊𝚕𝚒𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚌𝚒𝚘𝚗 𝚋𝚊𝚕𝚊𝚗𝚌�...

Si bueno, e aquí mi aburrida y tortuosa vida :)) Nah no es cierto, adelgaza conmigo, dicen que dos son mas, nada mejor que apoyarnos y darles consejos sobre como adelgaz...

para todas esas personas que quieran adelgazar de un modo sano.

¿¿te ha pasado alguna vez que quieres hacer mil cosas y no haces ninguna?? a mi si me pasa y quiero contarte mi historia!

Para esas chicas y chicos que desean tener una buena calidad de vida, junto a una figura increíble..🍎🏃

Bueno realmente crear esto como medio de motivación hacia ustedes y al igual que yo motivarme. Estaré poniendo información reunida de diversos temas como: ejercicios, al...

Alguna vez te has sentido infeliz por la vida que tienes hoy? Te has sentido fustrado/a con tu trabajo? Conoces la sensacion de tristeza y fracaso ante la vida? En algun...