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Book Overviews:
Top Book, Top Author, Top Genre.

BodyReset ist seit über zehn Jahren eines der erfolgreichsten und nachhaltigsten Programme gegen die Folgen einer zu säurelastigen Lebensweise wie Übergewicht, Haarausfall, Besenreiser und Cellulite. Skandalmeldungen über Gammelfleisch und Deklarationsbetrug, den fragwürdigen Einsatz von Hormonen und Antibiotika und tierquälerische Methoden in der Massentierhaltung lassen immer mehr Menschen über ihr Konsumverhalten nachdenken. Wenn es um die Gesundheit geht, steht heute zweifelsfrei fest, dass Vegetarier schlanker, fitter und glücklicher sind als ihre fleischessenden Zeitgenossen. Die Erkenntnis setzt sich durch, dass wir mit unserer Gesundheit einen hohen Preis bezahlen, wenn wir Lebensmittel konsumieren, die uns zwar satt machen, unseren Körper aber an lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffen mangeln lässt! Jacky Gehring zeigt ihren Leserinnen und Lesern mit ihrem dritten Kochbuch, wie sie auch vegetarisch oder vegan und absolut diätfrei schlank, fit und attraktiv werden können. Das "Reset" startet mit dem beiliegenden 14-Tage-Ernährungsplan, der Neutralisationsphase. Das heisst: Der Körper wird von Speichern und Deponieren auf Mobilisieren und Loslassen programmiert. Jacky Gehring: Was sind schon zwei Wochen gegen den Rest eines gesunden und vitalen Lebens? * 100 vegetarische Köstlichkeiten mit über 60 veganen Varianten! * Inkl. Einleger14 Tage-Menüplan für die Neutralisationsphase


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