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Book Overviews:
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"A chave para um casamento feliz é a qualidade dos hábitos que vocês compartilham. Hábitos saudáveis e positivos criam um relacionamento extraordinariamente harmonioso. Hábitos negativos geram insatisfação crônica. A boa notícia é que os hábitos saudáveis podem ser aprendidos." - Ashley Bush O cotidiano atribulado e as pequenas tensões do dia a dia podem acabar afetando a harmonia do casamento, deixando homens e mulheres se sentindo frustrados e desconectados do parceiro. Neste livro, os psicoterapeutas Ashley e Daniel Bush apresentam os hábitos que o casal deve desenvolver para resgatar a intimidade, redescobrir o carinho e melhorar a comunicação. Por meio de ações simples e positivas, é possível recuperar a alegria e proteger a relação dos inevitáveis conflitos da vida a dois. Ao colocar essas atitudes em prática, você e seu companheiro terão a chance de deixar de lado momentaneamente as demandas familiares, profissionais e financeiras e se concentrar no que há de mais importante: o amor que os uniu. Repleto de conselhos práticos e histórias comuns à maioria dos casais, 75 hábitos dos casais felizes traz ensinamentos como: • Forme novas conexões - Ao experimentar coisas novas, vocês quebram a monotonia da relação e aprofundam a sensação de cumplicidade. • Veja o copo meio cheio - Em vez de concentrar-se nas atitudes irritantes do outro, mantenha-se focado no que ele faz de bom por você. • Liberte-se das mágoas - Com um rápido exercício de respiração, livre-se da tristeza e dos ressentimentos ligados ao passado. • Toque no parceiro quando ele não estiver esperando - Acariciar o outro estimula a oxitocina, conhecida como o hormônio do amor. • Ouça com atenção as reclamações do outro - Em vez de se defender ou atacar, tente compreender o que ele quer dizer.


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