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Book Overviews:
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La pelle è un organo attraverso il quale passano le sostanze nutritive al nostro corpo e per questo non dovremmo usare su di essa e per la sua cura ingredienti che non saremmo disposti a mangiare.La cura del corpo agisce in maniera simile all'alimentazione: se è sana, corretta e naturale porta benefici, se non lo è può danneggiare il nostro organismo.L'esperta di biocosmetica Gabriela Nedoma ci descrive in maniera approfondita il mondo della cosmetica naturale: le certificazioni, gli ingredienti a cui fare attenzione perché nocivi e come leggere le etichette dei prodotti.L'autrice poi ci spiega come fare in casa cosmetici vegani e crudisti, sani e salutari per il nostro corpo:- quali ingredienti usare (con particolari indicazioni per quelli a km 0);- dove reperirli;- quali strumenti di casa nostra utilizzare;- come conservare i cosmetici;- accorgimenti speciali per il loro migliore utilizzo.Dallo shampoo al gel-doccia, dal deodorante all'olio profumato, dalle creme per il corpo ai prodotti per la pulizia dei denti, dal balsamo per le labbra al latte detergente: la cosmesi vegana fatta in casa è delicata sulla pelle, ma anche con l'ambiente: non è testata sugli animali e l'impatto di CO2 è minimo.Quello che fa la differenza è la freschezza: così come accade per l'alimentazione crudista, nella maggior parte delle ricette gli ingredienti non vengono mai riscaldati ad una temperatura superiore ai 40°. Le piante rimangono naturali e vive e di questa vitalità ne beneficia la pelle.La biocosmetica è facile e veloce da preparare. Chi è in grado di preparare un'insalata, sa anche preparare un olio nutritivo ai fiori o un deodorante fruttato rinfrescante. Provare per credere!L'autriceGabriela Nedoma è autrice di libri, si occupa di pedagogia naturale e tiene seminari in scuole e istituzioni per la formazione degli adulti, insegna le basi di una cosmesi verde, di una cura per la pelle naturale e sana.Si nutre in maniera vegana ed è molto attiva nel sostenere una cosmesi a prescindere dagli esperimenti sugli animali. Nei suoi progetti trasmette un sapere molto orientato verso la pratica, per vivere una vita vissuta in armonia con la natura, in cui rientra anche la cosmesi vegana.Ha scritto numerosi libri sui temi della natura e su una cura viva per la pelle.


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