Gimnastyka Czarownic

73 15 14

~~Vita Maiorum~~ 

Mimo rosnącego zainteresowania różnorodnymi praktykami aktywności fizycznej, naprawdę garstka osób w Polsce wie, że Słowianie mieli własny system praktyk duchowych i ćwiczeń fizycznych

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Mimo rosnącego zainteresowania różnorodnymi praktykami aktywności fizycznej, naprawdę garstka osób w Polsce wie, że Słowianie mieli własny system praktyk duchowych i ćwiczeń fizycznych. Co więcej, ten system przetrwał u naszych sąsiadów i podbija ich serca. Okazuje się, że gimnastyka jest elementem słowiańskiej tradycji, przekazywanej zarówno przez kobiety, jak i w linii męskiej. System słowiańskiej gimnastyki zakłada inne ćwiczenia dla kobiet, inne dla mężczyzn. 

Słowiańska gimnastyka dla kobiet, znana pod nazwami: gimnastyka czarownic, „stojąca woda", „siła Bieregini", czy „narodziny gwiazdy", to rytuał ćwiczeń, który działa jak psychoterapia ciała

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Słowiańska gimnastyka dla kobiet, znana pod nazwami: gimnastyka czarownic, „stojąca woda", „siła Bieregini", czy „narodziny gwiazdy", to rytuał ćwiczeń, który działa jak psychoterapia ciała. Praktyka ma swoje korzenie w kulturze pogańskiej Słowiańszczyzny. Gimnastyka czarownic to przede wszystkim  system odnowy i odblokowywania energii oparty na słowiańskim dziedzictwie etnicznym. System ten w niczym nie ustępuje wschodnim praktykom, takim jak joga czy tai chi. Ale przez to, że ma słowiańskie korzenie jest najbliższy duszy i energii Polkom.

 Ale przez to, że ma słowiańskie korzenie jest najbliższy duszy i energii Polkom

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Gimnastyka Słowian jest praktyczna, zajmuje niewiele czasu

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Gimnastyka Słowian jest praktyczna, zajmuje niewiele czasu. Szybciej też możemy czerpać satysfakcję z ćwiczeń.

Praktyka nie polega jedynie na powtarzaniu ruchów, ale na zdolności wykonywania ich w odpowiednim stanie czyli  intymności, rytuału oraz magii

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Praktyka nie polega jedynie na powtarzaniu ruchów, ale na zdolności wykonywania ich w odpowiednim stanie czyli  intymności, rytuału oraz magii.  Najlepiej ją ćwiczyć na boso w bezpośrednim kontakcie z Ziemią, pozostawić odkryte kolona. Ruchy należy wykonywać płynnie, aż organizm się do nich przyzwyczai. 

Zalety słowiańskiej gimnastyki czarownic:

- korekcja postawy, prosty kręgosłup i  wzmocnienie mięśni i stawów,

- ciało staje się bardziej plastyczne, pełne wdzięku i siły,

- korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, 

- odmłodzenie dzięki regeneracji ciała, 

- Poprawia się kondycja skóry, paznokci i włosów,  

-  odzyskanie witalności i sprężystości ciała, 

- odpowednie proporcje ciała,

- zwiększenie przyjemności seksualnej i wiele wiele innych. 

Więc lepiej to ćwiczcie, bo będziecie brzydcy. Te zalety są odczuwalne po jakimś miesiącu ćwiczeń. Nawet starsze panie to ćwiczą. Spokojnie ćwiczenia dla mężczyzn też są, lecz lekko zmodyfikowane.

Źródłem słowiańskiej gimnastyki jest folklor, tradycja przekazywana wnuczkom przez babcie i dziadków

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Źródłem słowiańskiej gimnastyki jest folklor, tradycja przekazywana wnuczkom przez babcie i dziadków. Odłamki wiedzy na temat tej praktyki przyniosły badania etnograficzne z kilku słowiańskich krajów. Poniżej mini trening Stojącej Wody. 



Kryjąc się w Łanie ZbóżPrzeczytaj tę opowieść za DARMO!