Никогда и ни за что.
Человек в депрессии — очень восприимчивое и ранимое
существо. Иногда одно неправильно сказанное слово
может ухудшить его и без того нелегкое состояние. Эта
статья — крик души всех прошедших ад депрессии.
Просто не надо, не надо так с нами говорить!
«Да ладно, у некоторых проблемы похуже, чем у тебя»
Чувак, тот факт, что у кого-то проблем больше, не
заставит мои проблемы исчезнуть!
Лучше скажи мне: «Мне так жаль, что тебе плохо. Чем
тебе помочь?»
«Поверь, завтра тебе станет лучше»
Депрессия — это не то, что проходит за одну ночь!
Скажи так: «Справляйся с этим шаг за шагом, а я буду
рядом с тобой, чтобы помочь».
«Жизнь несправедлива»
И как это поможет мне чувствовать себя лучше? Такими
словами ты только усугубляешь ситуацию, принижая мои
переживания.
Скажи: «Мне так жаль, что тебе приходится проходить
через это. Вместе мы справимся».
«Ты просто должен смириться с этим»
Человек, у которого депрессия, УЖЕ пытается мириться с
ней. Каждый день. Так, как может. Советуя ему такое,
ты как будто говоришь, что он плохо справляется.
Лучше скажи: «Тебе не надо справляться с трудностями
одному. Я помогу тебе».
«Жизнь продолжается»
Ну да, безусловно, жизнь продолжается. Но услышав
такое, первым делом я думаю, что со своей депрессией я
мешаю тебе жить.
Просто скажи мне: «В твоей жизни есть много вещей,
ради которых стоит жить. Давай вместе заново откроем
их».
«Я знаю, каково тебе, у меня однажды тоже была
