Previous Page of 3Next Page

TAM LY HOC DAI CUONG

spinner.gif

 

Câu hỏi: Bạn thuộc nhóm  khí chất nào? Những tính cách nào của bạn liên quan tới nhóm này ?

 

Trả lời:

Khí chất là sự biểu hiện về mặt cường độ, tốc độ và nhịp độ của các hoạt động tâm lí thể hiện sắc thái hành vi, cử chỉ và cách nói năng của cá nhân.

Các kiểu khí chất:

Khí chất được nghiên cứu từ thời cổ đại do một danh y người Hy Lạp là Hippocrates (460 – 356TCN) khởi xướng. Ông chia loài người ra làm 4 loại tương ứng với 4 kiểu loại tính khí khác nhau:

- Máu ở trong tim với đặc tính nóng.

- Nước nhờn ở não với đặc tính lạnh

- Mật vàng ở gan với đặc tính khô ráo

- Mật đen ở dạ dày với đặc tính ẩm ướt.

Tùy theo chất nào chiếm ưu thế mà cá nhân có loại tính khí tương ứng

Chất nước chiếm ưu thế

Loại tính

Máu

Nước nhờn

Mật vàng

Mật đen

Hăng hái

Bình thản

Nóng nảy

Ưu tư

Học thuyết về hoạt động thần kinh cấp cao của I.P.Pavlov (nhà sinh lí học người Nga) đã đưa ra cơ sở sinh lí của khí chất. Trong học thuyết này, ông đề cập đến hai quá trình thần kinh cơ bản là hưng phấn và ức chế với ba thuộc tính cơ bản: cường độ, tính cân bằng, tính linh hoạt. Sự kết hợp khác nhau của ba thuộc tình này đã tạo nên 3 kiểu thần kinh đặc trưng (thể hiện ở cả người và động vật).

- Cường độ: Chỉ khả năng chịu đựng kích thích mạnh hay yếu của hệ thần kinh.

- Cân bằng: Chỉ sự cân đói của hai quá trình đó.

- Linh hoạt: Chỉ sự chuyển hóa từ quá trình này sang quá trình kia nhanh hay chậm.

Ba kiểu thần kinh này là cơ sở sinh lí của 4 kiểu khí chất như sau:

- Kiểu mạnh mẽ, cân bằng, linh hoạt: Khí chất “hăng hái”.

- Kiểu mạnh mẽ, không cân bằng: Khí chất “nóng nảy”.

- Kiểu yếu: Khí chất “ưu tư”

Sau khi học về đặc điểm tâm lí của các loại khí chất thì bản thân em thấy mình thuộc khí chất chất ưu tư.

Tính cách: Do những thuộc tính thần kinh yếu của hưng phấn và ức chế nên những người thuộc loại này rất nhạy cảm, hiền dịu, dễ thông cảm với mọi người xung quanh ngoài ra tình cảm của họ rất kín đáo dè dặt, thận trọng và bền vững. Họ cũng thường hay mơ mộng, tưởng tượng một cách kín đáo và âm thầm.

Nhược điểm: Do ức chế rất lớn nên đối với họ mọi kích thích bên ngoài đều dễ dàng trở thành kích thích vượt hạn. Họ hay lo lắng, thiếu tự tin, nhút nhát. Trước thất bại, họ thường hay bi quan, chán nản, ủy mị, bất lực. Cuộc sống của họ ít sôi nổi, ít cởi mở, khó làm quen tong giao tiếp và thường bị chìm đắm trong suy nghĩ cá nhân.

Câu hỏi: Làm thế nào để rèn luyện chú ý và trí nhớ trong công tác của mình ?

Trả lời:

Chú ý là sự tập trung của ý thức vào một một nhóm sự vật, hiện tượng để dịnh hướng hoạt động, đảm bảo điều kiện thần kinh – tâm lí cần thiết cho hoạt động tiên shnahf có hiệu quả.

Có 3 loại chú ý:

* Chú ý không chủ định:

Là chú ý không có mục đích tự giác, không có ý định dùng một biện pháp nào mà vẫn chú ý được. Loại chú ý này xuất hiện do đặc điểm của vật kích thích trực tiếp hoặc là do quan hệ của đối tượng (vật) với xu hướng, thái độ cá nhân.

Như vậy nguyên nhân tạo ra chú ý không chủ định có thể là chủ quan hay khách quan.

Chú ý không chủ định có đặc điểm là không có sự nổ lực của ý chí nên cá nhân không bị căng thẳng thần kinh. Nhưng cũng do không có mục đích là tự phát nên tính bền vững của chú ý kém.

Previous Page of 3Next Page

Comments & Reviews

Login or Facebook Sign in with Twitter
library_icon_grey.png Add share_icon_grey.png Share

Who's Reading

Recommended